קצת עלי

מור טולדנו, מאמנת הוליסטית ומפתחת  The DECODE Method  

לאורך חיי חוויתי את עולם הרוח במקביל לעולם החומר בכל אירוע בחיי אך תחילת המסע העמוק שלי החל כשהייתי מעצבת פנים עצמאית במשך  14 ועורר אותי לאתגרים ושאלות פנימיות עמוקות עלי ועל האתגרים שהמקצוע והעצמאות הביאו עימם.

עם לידת בתי הבכורה החלה נקודת מפנה שהובילה אותי למסע פנימי עמוק נוסף ולשאלה אחת פשוטה אך מכרעת: האם אני יוצרת את המציאות של חיי? התחלתי חקירה אישית, הכשרות והתנסויות מעשיות כמאמנת בשיטות משולבות שעובדות עם הגוף, התחושות והתודעה  סאטיה, NLP, ריקול הילינג, יישומי CBT תקשור, אקסס בארס ועוד .

לאחר יותר מעשור כמאמנת הוליסטית עברנו לפורטו, בפורטוגל, נפתח לי מרחב של זמן השראה ויצירה, בזכותו גיבשתי את ה‑DECODE Method כתבתי ספר שמרכז את התובנות, המחקרים, ההתנסויות בקליניקה והתרגולים.

אני עובדת עם א-נשים בכל שלב בחיים שמרגישים תקיעות, חוסר בהירות, חרדה, חוסר ביטחון או נתק מהעצמי ובעיקר חווים פער בין הרצוי למצוי בחיים.

בעזרת שישה כלים ברורים וישימים אני מסייעת לזהות את שורש החסמים, לפרק דפוסים שהועברו מדורות, ולבנות הרגלים פנימיים שמייצרים בהירות, נוכחות ובחירה. התהליך שלי הוא חווייתי ופרקטי, עבודה תחושתית בגוף, תרגולים יומיומיים, תהליכים ושיטות להטמעה שמאפשרות שינוי עמוק ומתמשך, לא רק תובנות אלא דרך חיים חדשה.

התוצאות נראות בשטח: שקט פנימי בקבלת החלטות, תחושת שליטה על הבחירות, ויכולת לפעול מתוך חופש  ולא מתוך תגובה אוטומטית שמייצרות תוצאות במציאות. אני מנחה קורסים, פודקאסטים ומובילה תהליכים אישיים וקבוצתיים שמטרתם לחקור,לאבחן ולהטמיע מציאות מחדש.

אם את/ה מחפש/ת דרך ברורה לפענח את מה שעוצר אותך ולבנות נוכחות פנימית שמובילה למציאות חופשית ומדוייקת לך.

ה‑DECODE Method נועדה לתת לך את כל הכלים והתרגול לכך.